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药检系教师为雅安福利院老人开展食品营养专题讲座

      【本网讯】为普及健康知识、帮助老年人合理膳食均衡营养,减少和延缓疾病的发生和发展,12月27日下午,药检系联合雅安科技馆,为雅安市福利院老人和工作人员开展了“健康饮食,吃出健康”的食品营养专题讲座。国家高级营养师、中国营养学会会员、食品与营养教研室主任张恒凭着扎实的专业知识给现场人员带来了一场精彩又生动的讲座。
       讲座以2016版膳食指南为主线,从一日三餐健康饮食要点、如何合理选择利用食物、如何延缓衰老控制慢性病的发展、如何补钙防骨质疏松和如何降低餐后血糖等内容,还讲解了生活中常见的一些营养误区和食品安全知识。
       本次活动受到了福利院老人们的一致欢迎,不少老人一边听讲座一边认真做笔记,最后,老人们对生活中存在疑惑的问题进行了提问。福利院院长对这次讲座给予了充分的肯定,一方面感谢我们对老人的爱心和关怀;另一方面表示受益匪浅,学到了很多过去不懂的营养知识,接下来将对福利院的膳食进行改善,使其更能符合老人的营养需要。

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